Elżbieta ^{Autor artykułów}

autor:

Elżbieta

Opublikowany przez:

1 Artykuły

Artykuły autorskie

• Zestaw ćwiczeń na odchudzanie. Jak prawidłowo ćwiczyć i łączyć różne treningi
  Zestaw ćwiczeń odchudzających, składający się z treningu siłowego i obwodowego na siłowni, lekkiego i długotrwałego cardio. Porady dotyczące żywienia i ćwiczeń.
  2 listopad 2022