Poznaj dietę, która staje się coraz bardziej popularna - Ulubiona Dieta. Od monożywienia różni się bardziej urozmaiconym menu i łatwością przygotowywania posiłków. Poznaj jego właściwości i korzyści dla organizmu.
Czy działa słynna dieta Dukana, opracowana przez francuskiego dietetyka? Tutaj znajdziesz opis jego faz ze szczegółowymi menu, listami dozwolonych i zakazanych produktów spożywczych.
